Народные методы лечения простуды

Несколько народных методов лечения простуды:
Простуда появляется и развивается из-за того? что организм переохлаждается, это может быть связано с резкими скачками температуры и влажным воздухом. Также человек простудой может заболеть из-за того, что иммунитет его ослаблен. Обычно простудой люди болеют осенью и зимой. Кроме привычного лечения можно простудное заболевание лечить народными средствами. Иногда простуду лучше и эффективнее лечить народными способами.

Народный метод как укрепить иммунитет
Простудные заболевания чаще всего возникают у людей с пониженным иммунитетом. Обычный компресс тут не поможет, поэтому, чтоб не пришлось простуду лечить, свой иммунитет необходимо укрепить. Для этого также необходимо пользоваться народными методами. Осенью и зимой человек должен больше есть продуктов, которые в своем составе содержат витамин С. К таким продуктам можно отнести киви, капусту, цитрусовые. Также человек должен есть квашеную капусту, салат из свежей капусты, заправленный подсолнечным маслом. Большую пользу проносит клюква, черная и красная смородина. Из ягод можно готовить морс, компот, варенье. Все это в пищу необходимо употреблять не только для профилактики простудных заболеваний, но еще и для лечения заболевания. Они обладают противовоспалительным и противопростудным действием. Кроме всего прочего иммунитет можно укрепить с помощью шиповника. Из него необходимо приготовить напиток и употреблять его на протяжении недели ежедневно по одному стакану. Чтобы приготовить данный напиток необходимо пять ложек шиповника залить литром воды, прокипятить десять минут и настоять десять часов. В готовый напиток добавляют немного меда или малинового варенья.

Лук, мед и чеснок народный метод
Если человек все же заболел, то для того, чтобы от простуды избавиться, ему необходимо использовать мед, лук и чеснок. Люди еще в древности знали о том, что все эти продукты обладают целебными свойствами. Перед сном заболевший человек должен принимать по большой ложке смеси меда с чесноком. Для приготовления такой смеси нужно на терке натереть чеснок, добавить в него такое же количество натурального меда. Запивать смесь необходимо кипяченой водой. Если человеку кажется, что у него появились первые признаки гриппа, он должен для себя приготовить средство на основе лука. Одну луковицу необходимо измельчить на терке, а потом залить массу литром кипяченого молока. На некоторое время смесь оставляют в теплом месте, дают ей остыть, потом процеживают, подогревают и пьют в горячем виде – перед сном по половине стакана, вторую половину необходимо выпивать утром. Принимают такое средство в течение трех дней.

Как избавиться от высокой температуры народным методом
Часто простудные заболевания сопровождаются повышенной температурой тела. В таком случае человек должен прибегнуть к использованию народных рецептов. Самым действенным средством, понижающим температуру, является малина. Чтобы приготовить лечебный напиток, необходимо столовую ложку ягод залить кипятком в количестве одного стакана и настоять минут двадцать. Пьют готовый напиток маленькими глотками два раза в день. Для снятия температуры также необходимо использовать уксус или водку. В жидкости смачивают салфетку и потирают ею все тело. Благодаря этому температура снижается. Если через определенное время температура снова поднимется, то процедуру необходимо повторить.

Борьба с кашлем и насморком народным методом
Если человек простудился и у него появился насморк, то в нос он должен закапывать пихтовое масло. Кроме того можно в носовые ходы заложить по маленькому зубчику чеснока. Из меда и свекольного сока можно сделать капли от насморка. Для этого чайную ложку натурального сока смешивают с двумя с половиной ложками свекольного сока. В каждую ноздрю закапывают по пять капель раз пять в день. Чтобы справиться с кашлем, необходимо пользоваться морковным соком и соком редьки, смешанным в одинаковых количествах.